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最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか?
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中!
をまとめました。ぜひあなたのスタジオ選びの参考にしてみてくださいね。
※契約前に不安がある方は、国民生活センターの情報もチェックしてみてくださいネ。
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【ELEMENT】代々木店の基本情報

※写真は笹塚A1店
| 店舗名 | ELEMENT代々木店 |
| 総合評価 | ー |
| 口コミ評価 | ー |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日は休館日となります。 |
| サービス | ウェア・シューズ・ドリンク・プロテイン全て無料(プラン料金に含む) |
| アクセス | 代々木駅徒歩5分 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木2丁目26-1 第1桑野ビル3階 3C号室 |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【MAP】
【ELEMENT】代々木店と近くのピラティススタジオを比較
| 店舗名 | 体験 | 口コミ評価 |
|---|---|---|
| ELEMENT代々木店 | 無料体験(キャンペーン料金) | |
| zen place ピラティス代々木 | マットグループ1,000円 マシングループ3,000円 プライベート~9,900円 | |
| the SILK渋谷店 | 体験レッスン0円(手ぶらセット付) | |
| YUZU代々木上原店 | 体験5,500円 | |
| ピラティスK渋谷店 | トライアルレッスン0円 | |
| ピラティス・スタジオ・アランチャ渋谷本店 | 体験5,500円 |
【ELEMENT】各店舗の情報はコチラ👇をチェック!
【ELEMENT】代々木店の口コミを調べました!

【ELEMENT】代々木店に行ってみたいけど、どんなところなんだろう・・ どんな雰囲気かわからないから行くのが不安だなぁ。。。
そんな不安があって、なかなか体験レッスンの申し込みまで進まない方は多いと思います。 こちらでは、Googleクチコミから【ELEMENT】代々木店の口コミを集めてみました!
【ELEMENT】代々木店の良い口コミ
半年ほど前から通っています。 週イチのペースでマンツーマンのマシンピラティスを受けて、とても満足しています。 インストラクターの方が常に正しいフォームを見て丁寧に指導してくださるので、運動経験がほとんどない私でも、体幹や姿勢にしっかり効果を感じられます。 またマンツーマンのメリットで自分の体に合わせて負荷やメニューを調整してもらえます。 運動後は血流がよくなり、スッキリします。 また30分と負担のない時間ですので、長く続けていけそうです。(笹塚A1店)
結婚式に向けて姿勢改善のため通い始めました。 とても丁寧にフォームを見ながら教えて下さるので、徐々に体が変化していくのを実感出来ます。 式を終えたあとも継続してお世話になっています。ピラティス初心者の方におすすめです。(笹塚A1店)
⚫︎コース:週4回30分 パーソナルのマシンピラティスは初めてでしたが、長く続けられています。 良い点は以下の通り。
⚫︎グループレッスンや宅トレでは気付けない身体の歪みや正確な動き方を、丁寧に教えてくれる
⚫︎呼吸の仕方や、どこに力を入れるかが、わかるようになる
⚫︎30分でも充実しており、仕事後で疲れてても頑張れるレベルでちょうどよい
⚫︎服、靴下のレンタルができ、準備不要でとても楽
⚫︎終了後、プロテインが飲める
⚫︎終了後、A1のジムが使える(笹塚A1店)
トレーナーのみなさんが優しく丁寧に教えてくれます。1回30分のマンツーマンレッスンなので自分に合ったペースで進めてくれるので続けやすいです! そしてウェアを無料でレンタルできるのもありがたいです。(笹塚A1店)
※引用元:Googleクチコミ
【ELEMENT】代々木店の口コミはまだないため、他店舗の口コミを掲載しています。ご参考にされてください。



マンツーマンだから正しいフォームを教えてもらえて効果があるそうね。必要なものもレンタルできるから便利だわ。代々木駅から徒歩5分とアクセスも快適ね!
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【ELEMENT】代々木店へのルート案内
■代々木駅徒歩5分
①代々木駅北口から右手方向に進みます。


②横断歩道を渡ります(左折)


③突き当りを右折します。


④直進(線路を超えます)


⑤進行方向左手側、第1桑野ビル3階 3C号室です。


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【ELEMENT】のレッスンの流れ
♪手ぶらでOK♪


【ELEMENT】ではウェア・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料!
手ぶらで通えます♪


【ELEMENT】では、専用のピラティスマシンを使い、身体の深層部にあるインナーマッスルを効率的に鍛えるトレーニングが行われています。1回30分という短時間で、集中してボディラインや姿勢の改善を目指せるのが特徴です。(50分プランもあり)
トレーニングはすべてマンツーマンのパーソナル指導で行われ、資格を持つインストラクターが一人ひとりの目的や体力に合わせてメニューを整えてくれます。初心者でも安心して取り組めるよう、負荷の調整やフォームのサポートが丁寧に行われます。
また、【ELEMENT】では通い放題プランが用意されており、週に何度でも通えるため、運動習慣の定着にもつながります。ウェアやタオル、プロテインなども無料レンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。


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※引用元:ELEMENT公式サイト
【ELEMENT】代々木店の料金プラン
【ELEMENT】では、月額制の「通い放題プラン」を中心に、ライフスタイルに合わせた柔軟な料金体系が整えられています。
| 月額料金(税込) | 内容 | |
| 月4回フルタイムプラン 月4回から気軽に通える | 22,000円 | マンツーマン指導 1回30分 全日10時~22時利用可能 |
| 月4デイプラン 月4回から気軽に通える | 20,000円 | マンツーマン指導 1回30分 |
| 月4回ミックスプラン 30+50分レッスン | 25,500円 | マンツーマン 1回30分×3回 1回50分×1回 全日10時~22時利用可能 |
| 月8回デュアルプラン ウエイト&ピラティス | 36,300円 | マンツーマン ウエイトトレーニング月4回 マシンピラティスレッスン付き4回 全日10時~22時利用可能 |
| 月6回ミックスプラン 30+50分レッスン | 40,000円 | マンツーマン 1回30分×4回 1回50分×2回 全日10時~22時利用可能 |
| 月8回フルタイムプラン 30分レッスン | 40,000円 | マンツーマン 1回30分 全日10時~22時利用可能 |
| 月8回デイプラン | 36,000円 | マンツーマン 1回30分 |
| 全日通い放題プラン | 55,000円 | マンツーマン 1回30分 全日10時~22時利用可能 1日1回毎日利用可能 |
※デュアルプランはパーソナル+マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です。
※通い放題プラン契約の場合は系列店のパーソナルトレーニング店月2回まで利用可能です。
■追加チケットとオプション(税込)
| マンツーマン50分レッスン | 9,900円(1回) | マンツーマン指導 月額プラン契約者専用 |
| オンライン食事指導 | 11,000円(月額) | LINEで毎日の食事指導 栄養やカロリーのフィードバック |
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※引用元:ELEMENT公式サイト
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ先」までご連絡ください。
【ELEMENT】の良くある質問
こちらでは、【ELEMENT】に関して、よくいただくご質問をQ&A形式でまとめました。
初めての方でも安心して通えるよう、気になるポイントをわかりやすくご紹介します。
ピラティスのトレーニング時間はどのくらいですか?
着替え、入れ替えも考えると30分プランのお客様のトレーニング時間は20-25分となります。但しプランによっては50~60分のトレーニング時間のものもあります。
ピラティスの効果はどのくらいで感じられますか?
個人差はありますが、週2〜3回通えば1〜2カ月で体の変化を感じる方が多いです。
トレーニング時に必要な物は何ですか?
トレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
体験はありますか?
体験トレーニングは3,000円(税込3,300円)にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
ご入会時には入会金、当月の日割会費、翌月会費をお支払いいただきます。
マシンピラティスは初めてです。運動初心者ですが大丈夫ですか?
はい、もちろんマシンピラティスが初めての方、運動初心者の方でも通っていただけます。
ELEMENTにご入会される方の90%の方が長らく運動をやっていなかったり、ピラティスやトレーニングをしたことがない方です。トレーナーがサポートをしますので、ご安心して体験へとお越しください。
月額55,000円で本当にパーソナルマシンピラティスが受け放題なのですか?
はい。ELEMENTでは月額55,000円(税込)でプロのピラティスレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。男性もご入会いただけます。
ヨガやマットピラティスとの違いは?
ヨガは呼吸や柔軟性、マットピラティスは自重中心。マシンピラティスはバネの補助で効果的に動けるのが特徴です。
マシンピラティスでは筋肉ムキムキになりますか?
いいえ。筋肉を大きくするのではなく、しなやかに引き締める効果が中心です。
男性でも受けられますか
はい。女性に人気ですが、ELEMENTでは男性でも通っていただけます。男性のお客様は姿勢改善や体幹強化を目的をする方が増えています。
年齢制限はありますか?
指導の提供は18歳以上からとなります。ご高齢な方でトレーニングがご心配な方はお問い合わせの際にご相談くださいませ。
シャワー設備はありますか?
一部店舗のみシャワーやパウダールームを完備しています。
退会したい場合はどうすればよいですか?
退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会のご連絡をしていただきます。
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