※当ページはプロモーションが含まれています。
最近話題のフィットネス『マシンピラティス』をご存じですか？
専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、首都圏を中心に展開するマシンピラティスジム【ELEMENT】の口コミを調べました。
【ELEMENT】に実際に通われている方の口コミから料金まで詳しく解説していますので、マシンピラティスを始めるか迷っている方はぜひご覧ください。
あなたのスタジオ選びのお手伝いができれば幸いです。
※ 契約前に不安がある方は、国民生活センターの情報もチェックしてみてください。
初回体験のご予約はコチラから👇
【ELEMENT】東京都のスタジオ
三宿店（ウエイト＆マシンピラティス）
三軒茶屋店（パーソナル＆マシンピラティス）
経堂店（パーソナル＆マシンピラティスジム）
駒沢大学店（パーソナル＆マシンピラティス）
自由が丘店（パーソナル＆マシンピラティス）
等々力店（パーソナルジム＆マシンピラティスジム）
人形町店（パーソナル＆マシンピラティス）
月島店（パーソナル＆マシンピラティス）
水天宮前店（パーソナル＆マシンピラティス）
神楽坂・飯田橋店（パーソナル＆マシンピラティス）
笹塚A1店（パーソナル＆マシンピラティス）
渋谷店（パーソナル＆マシンピラティス）
恵比寿・目黒店（マシンピラティススタジオ）
代々木店（パーソナル＆マシンピラティス）
池尻大橋店（パーソナル＆マシンピラティス）
武蔵小山店（パーソナル＆マシンピラティス）
駒込店（パーソナル＆マシンピラティス）
池袋店（マシンピラティススタジオ）
大塚店（マシンピラティススタジオ）
北千住店（マシンピラティススタジオ）
練馬店（パーソナル＆マシンピラティス）
戸越銀座店（パーソナル＆マシンピラティス）
巣鴨・千石店（マシンピラティススタジオ）
板橋店（マシンピラティス）
赤羽店（マシンピラティス）
中野店（パーソナル＆マシンピラティス）
錦糸町店（パーソナルジム）
両国店（パーソナル＆マシンピラティス）
浅草・田原町店（パーソナル＆マシンピラティス）
上野店（マシンピラティス）
阿佐ヶ谷店（パーソナル＆マシンピラティス）
豊洲店（パーソナル＆マシンピラティス）
田町・三田店（パーソナル＆マシンピラティス）
西葛西店（マシンピラティス）
蒲田店（マシンピラティス）
立川店（パーソナル＆マシンピラティス）
【ELEMENT】神奈川県のスタジオ
二子玉川店（パーソナル＆マシンピラティスジム）
武蔵小杉店（パーソナル＆マシンピラティスジム）
高津・溝の口店（マシンピラティス）
鶴見店（パーソナル＆マシンピラティス）
大倉山店（パーソナル＆マシンピラティス）
鶴見中央店（パーソナル＆マシンピラティス）
【ELEMENT】その他のエリアのスタジオ
【静岡県】
静岡葵タワー店（マシンピラティス）
富士店（マシンピラティスジム）
【愛知県】
千種店(マシンピラティス）
【兵庫県】
芦屋店（パーソナル＆マシンピラティス）
明石店（パーソナルジム＆マシンピラティス）
須磨店（マシンピラティス）
【広島県】
福山春日店（マシンピラティス）
西条店（マシンピラティス）
【岡山県】
問屋町店（マシンピラティススタジオ）
総社店（マシンピラティスジム）
東岡山店（マシンピラティス）
倉敷店（マシンピラティス）
【タイ】
バンコク店（マシンピラティス）
初回体験のご予約はコチラから👇
【ELEMENT】の利用料金
ELEMENTでは、月額制の「通い放題プラン」を中心に、ライフスタイルに合わせた柔軟な料金体系が整えられています。
| 月額料金 | 内容 | |
| 月４回フルタイムプラン 月4回から気軽に通える | 22,000円 | マンツーマン指導 1回30分 全日10時～22時利用可能 |
| 月４回デイプラン 月4回から気軽に通える | 20,000円 | マンツーマン指導 1回30分 |
| 月４回ミックスプラン 30＋50分レッスン | 25,500円 | マンツーマン 1回30分×３回 1回50分×１回 全日10時～22時利用可能 |
| 月８回デュアルプラン ウエイト＆ピラティス | 36,300円 | マンツーマン ウエイトトレーニング月４回 マシンピラティスレッスン付き４回 全日10時～22時利用可能 |
| 月６回ミックスプラン 30＋50分レッスン | 40,000円 | マンツーマン 1回30分×４回 1回50分×２回 全日10時～22時利用可能 |
| 月８回フルタイムプラン 30分レッスン | 40,000円 | マンツーマン 1回30分 全日10時～22時利用可能 |
| 月８回デイプラン | 36,000円 | マンツーマン 1回30分 |
| 全日通い放題プラン | 55,000円 | マンツーマン 1回30分 全日10時～22時利用可能 1日1回毎日利用可能 |
※デュアルプランはパーソナル＋マシンピラティスの併用店舗のみ契約可能です。
※通い放題プラン契約の場合は系列店のパーソナルトレーニング店月2回まで利用可能です。
■追加チケットとオプション（税込）
| マンツーマン50分レッスン | 9,900円（1回） | マンツーマン指導 月額プラン契約者専用 |
| オンライン食事指導 | 11,000円（月額） | LINEで毎日の食事指導 栄養やカロリーのフィードバック |
初回体験のご予約はコチラから👇
※引用元：ELEMENT公式サイト
※万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ先」までご連絡ください。
【ELEMENT】の良くある質問
こちらでは、【ELEMENT】に関して、よくいただくご質問をQ＆A形式でまとめました。
初めての方でも安心して通えるよう、気になるポイントをわかりやすくご紹介します。
ピラティスのトレーニング時間はどのくらいですか？
着替え、入れ替えも考えると30分プランのお客様のトレーニング時間は20-25分となります。但しプランによっては50~60分のトレーニング時間のものもあります。
ピラティスの効果はどのくらいで感じられますか？
個人差はありますが、週2〜3回通えば1〜2カ月で体の変化を感じる方が多いです。
トレーニング時に必要な物は何ですか？
トレーニングウェア・シューズ・ドリンクは無料でレンタルしています。ご自身のウェアやシューズをお使いになりたい方はご持参ください。
体験はありますか？
体験トレーニングは3,000円（税込3,300円）にて可能です。
体験トレーニング後にご入会をされれば、体験トレーニング費用は無料とさせていただきます。
ご入会時には入会金、当月の日割会費、翌月会費をお支払いいただきます。
マシンピラティスは初めてです。運動初心者ですが大丈夫ですか？
はい、もちろんマシンピラティスが初めての方、運動初心者の方でも通っていただけます。
ELEMENTにご入会される方の90%の方が長らく運動をやっていなかったり、ピラティスやトレーニングをしたことがない方です。トレーナーがサポートをしますので、ご安心して体験へとお越しください。
月額55,000円で本当にパーソナルマシンピラティスが受け放題なのですか？
はい。ELEMENTでは月額55,000円(税込)でプロのピラティスレーナーからの指導が受け放題です。
トレーニングに関してはお一人様あたり1日1回とさせていただきますが、毎日通っていただいても構いません。男性もご入会いただけます。
ヨガやマットピラティスとの違いは？
ヨガは呼吸や柔軟性、マットピラティスは自重中心。マシンピラティスはバネの補助で効果的に動けるのが特徴です。
マシンピラティスでは筋肉ムキムキになりますか？
いいえ。筋肉を大きくするのではなく、しなやかに引き締める効果が中心です。
男性でも受けられますか
はい。女性に人気ですが、ELEMENTでは男性でも通っていただけます。男性のお客様は姿勢改善や体幹強化を目的をする方が増えています。
年齢制限はありますか？
指導の提供は18歳以上からとなります。ご高齢な方でトレーニングがご心配な方はお問い合わせの際にご相談くださいませ。
シャワー設備はありますか？
一部店舗のみシャワーやパウダールームを完備しています。
退会したい場合はどうすればよいですか？
退会希望の前月5日までにスタッフ宛に退会のご連絡をしていただきます。
フィットネスに興味がある方はコチラの記事もチェックしてみてくださいね♪
