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身体を動かしてスッキリしたいけど、ジムはちょっとハードル高い…
そんな方には「マシンピラティス」がおすすめです。専用マシン「リフォーマー」を使って個々の身体に合わせた負荷を調整しながらトレーニングできるため、運動が苦手な方やシニア層の女性にも安心して取り組めるのが特徴です。
その効果はボディメイクにも絶大で、理想のスタイルを目指す方々の間で人気が急上昇中！
こちらのサイトでは、首都圏を中心に全国に店舗拡大中の【URBAN CLASSIC PILATES】を店舗ごとにご紹介。
通いたいエリアの店舗をクリックすると、その店舗の詳細や口コミを見ることができるので、ぜひチェックしてみてくださいね！
あなたのスタジオ選びのお手伝いができれば幸いです。
※契約前に不安がある方は、国民生活センターの情報もチェックしてみてくださいネ。
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目次
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